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거리를 둔다고 해서, 미워하는 건 아니에요

  “더 이상 예전처럼 지내지 않아도, 더 이상 매일 연락하지 않아도, 내가 그 사람을 미워하는 건 아니에요. 그저, 지금은 거리가 필요할 뿐이에요.”   사람과 사람 사이에는 분명히 ‘적당한 거리’라는 게 있어요. 너무 가까우면 숨이 막히고, 너무 멀어지면 사라질까 두렵고.   그 사이 어디쯤, 서로를 지우지 않으면서 나를 보호할 수 있는 거리.   나는 한동안 관계를 유지하기 위해 너무 가까이 있었어요. 상대의 말에 민감하게 반응했고, 내 감정보다 상대의 기분을 먼저 살폈고, 조금만 어색해져도 내가 뭔가 잘못한 건 아닌지 혼자 고민했어요.   그러다 결국 지쳤어요.   그래서 조용히 거리를 두기로 했어요. 연락을 줄이고, 감정을 깊이 나누지 않고, 내가 먼저 꺼내던 말들을 잠시 멈췄어요.   그랬더니 “요즘 나한테 왜 그래?” “무슨 일 있어?” “서운하게 왜 이래?”   그 말들이 쏟아졌고, 나는 어쩐지 미안한 사람이 된 것 같았어요.   하지만요, 나는 그 사람을 미워한 적 없어요. 그저 내가 너무 가까워져 있었던 거예요. 내가 나를 지우는 방향으로 관계를 유지하고 있었던 거예요.   거리를 둔 건 그 감정을 끝내기 위해서가 아니라, 그 안에서 내 감정을 지키기 위한 선택이었어요.   누군가를 좋아하면서도 멀어질 수 있어요. 다정한 마음을 남겨둔 채 관계를 재정비할 수 있어요.   그건 미움이 아니라 성찰이에요. 그 마음을 서툴게라도 말할 수 있는 용기를 조금씩 내보려 해요. “내가 널 미워해서가 아니라, 지금은 나를 우선으로 돌보고 싶어서야.” “예전처럼 못 해줘도, 마음이 없어진 건 아니야.” “지금의 거리가 우릴 지켜주는 모양일지도 몰라.”   그 말들이 상대를 납득시키지 못해도 괜찮아요. 적어도 내 마음이 나를 오해하지 않게 말해주는 일이니까요.   거리를 둔다는 건 누군가를 밀어내는 일이 아니라,...

적당한 거리조차 힘든 관계가 있어요

 

감정소진. 자기 보호

“가까워지면 벅차고,
멀어지면 죄책감이 생겨요.
그 사람과의 관계는,
늘 나를 애매하게 흔들어요.”

 

사람마다
나와 어울리는 거리감이 다르다는 걸
머리로는 이해해요.
하지만 마음은 그 간격을
늘 헷갈려하곤 해요.

 

특히 어떤 관계는
가까이 다가가면
금방 에너지가 고갈되고,

조금만 멀어져도
“내가 너무하나…” 하는 미안함이 따라붙어요.

 

그 사람은
늘 기댈 준비가 돼 있고,
자신의 이야기를 솔직하게 털어놓지만
나는 듣는 입장에서
자꾸 무거워지고, 피로해지고,
그 감정 안에서 숨이 막혀요.

 

그래서 적당한 거리에서
숨을 고르고 싶지만,
그 적당함조차 허용되지 않는 관계가 있어요.

 

조금만 덜 연락하면
“요즘 나 피하는 거야?”
표현을 아끼면
“예전 같지 않아졌어.”

 

그 말들에
나는 죄책감을 느끼고,
다시 그 사람에게 맞춰주고,
또 피로해지고…

 

이 반복 속에서
어느 순간부터
나는 나를 지우게 돼요.

감정의 경계 없이
누군가에게 휘청이는 관계 속에서
나는 조금씩 소진돼요.

 

하지만 정말 미안한 건,
그 사람이 싫어서가 아니에요.
오히려 소중해서,
애매하게 대하지 않기 위해
적당한 거리를 유지하고 싶은 마음이에요.

 

어떤 사람과는
늘 곁에 머물 수 없다는 걸
인정하기까지는
꽤 오랜 시간이 걸려요.

그건 단절이 아니라,
관계를 더 오래 지키기 위한 선택일 수도 있어요.

 

요즘은
그런 마음을 솔직하게 전하려고 해요.

“내가 너를 멀리하는 게 아니라
너무 가까워지면
내 감정이 조금 벅차져.”
“적당한 거리를 두는 게
서로를 위한 일일지도 몰라.”
“지금의 나는
내 감정을 먼저 돌봐야 할 시기야.”

 

이런 말들이
상대를 상처 입히지 않을까 걱정되지만,
말하지 않으면
내가 먼저 무너질 수 있다는 걸
이젠 알고 있어요.

 

사람과 사람 사이엔
각자 감당할 수 있는 거리라는 게 있어요.

그 간격이
가깝다고 다 좋은 것도,
멀다고 나쁜 것도 아니에요.

 

나는 이제
누구와도 균형 있는 감정의 거리를 갖고 싶어요.

지치지 않도록,
무너지지 않도록,
누군가를 버티는 사이가 아니라
서로가 숨 쉴 수 있는 관계를 위해서요.

 

 

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